El humor y el amor son los componentes fundamentales de una vida sana”(Dr. Patch Adams)
La ciencia ha demostrado que el buen humor influye de manera muy positiva en la salud de las personas. Reírse nos ayuda a mantener nuestro bienestar físico y mental.
Son muchos los efectos beneficiosos de la risa,disminuye la presencia del colesterol,favorece la digestión,disminuye la glucosa en sangre,oxigena la piel…
La risa favorece la producción y liberación de:
- Dopamina que eleva el estado de ánimo
- Serotonina con efectos calmantes y analgésicos
- Adrenalina que nos permite estar más despiertos y receptivos y nos proporciona mayor creatividad.
Dice un proverbio chino:“Para estar sano,hay que reírse al menos treinta veces al día.”
Me gustaría que este video os hiciera reír:
¡Que la risa os acompañe!
Información Bitacoras.com…
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Muy bueno el vídeo,me ha gustado y me he reído mucho,gracias por compartirlo.
jajajaja muy bueno el video lo vi 2 veces,creo que la risa es muy buena para la salud,es la mejor medicina! asi que a reir siempre!
Ríete,por favor…
La ciencia ha demostrado que el buen humor influye de manera muy positiva en la salud de las personas. Reírse nos ayuda a mantener nuestro bienestar físico y mental. Son muchos los efectos beneficiosos de la risa:disminuye la presencia del……
Yo tengo un blog de humor porque haciendo cuentas me sale más barato que el psiquiatra y si me lo borra la sinedie esa me puede entrar un arrebato de esquizofrenia que entro en el parlamento y no respondo. Un abrazo
.-= Manuel Guisande´s last blog ..No me lo creo,un año en una aldea =-.
RT @pazgarde:Ríete,por favor http://bit.ly/ciOX13
Creo q se leyó "Los hombres son de Marte y las mujeres de Venus".O al menos un resumen RT @pazgarde:Ríete,por favor http://bit.ly/ciOX13
Ríete,por favor http://bit.ly/aWyLYa
Creo q se leyó "Los hombres son de Marte y las mujeres de Venus".O al menos un resumen RT @pazgarde:Ríete,por favor http://bit.ly/ciOX13
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Ríete,por favor nos pide @pazgarde #in http://icio.us/ubdqsj
"El humor y el amor son los componentes fundamentales de una vida sana” (Dr. Patch Adams)"/by Paz Garde http://bit.ly/dklsQM
Buenisimo el video ->Ríete,por favor http://bit.ly/dklsQM
Leyendo:Ríete,por favor | Coaching para Jóvenes http://bit.ly/axkkDe
Ríete,por favor http://ff.im/-ipOFz
¡Jajjajajjajajaja! ¡Es genial! Aparte de ser muy divertido,contiene bastantes verdades del comportamiento de las parejas (bueno,supongo que no todas) XD
.-= Zilniya´s last blog ..EL CEREBRO,LA METRÓPOLIS DE LA IMAGINACIÓN =-.
La Risa:sin degradar valores,se convierte en un elemento sanador en uno mismo y en el equipo. #in http://icio.us/ubdqsj